18. Juli 2007

Anders als Nahrung und Protein, was die besten Ergänzungen für 16 Einjahres für Bodybuilding sind?

IE Kreatin, Protein, aakg, glutamin… und grüner Tomateextrakt in einem Stapel

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Getränklots Wasser. Es ist nicht eine Ergänzung notwendigerweise, aber es ist wichtig.
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Bei 16 sollten Sie auf Ihrer Diät und auf Ergänzungen nicht soviel konzentrieren. Gehen Sie natürlich, bis Sie 18 entscheiden dann drehen, wenn Ergänzungen lohnend sind. Viel Glueck.
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Bei 16 wächst Ihr Körper noch. Sie sollten über Haben einer gut-aufgerundeten Diät als über oben gerade schon sperrig sein mehr betroffen werden.
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