Mi clase de la nutrición ha ofrecido las puntas grandes de la prima para una lista completa de CADA vitamina, mineral, y alimento (hasta el final abajo a cada aminoácido, proteína específicos, Omega 3, el colesterol.) y la cantidad exacta (abajo a los miligramos o más pequeño en caso de necesidad) necesitada por el cuerpo humano MEDIO en un día. Las cosas que necesitan ser consumidas solamente semanal o mensual deben ser divididas por 7 o 31 como apropiadas. Absolutamente NADA se puede dejar hacia fuera. “Si usted no puede construir a un ser humano sano fuera de esto, correcto” como ella tan elocuente lo puso. Incluso no sé cuántos items están en esta lista. He intentado ya el Web site del FDA, pero es confuso y no podría encontrar mucho útil. Ella no cuida sobre la fuente, siempre y cuando está correcta. Ayúdeme por favor a encontrar una lista de esto en alguna parte, o dígame. Gracias.

1. ¿Hi allí, especificaron el peso, la altura y el sexo de la persona? vaya a
   http://www.nutrition.org.uk/home.asp?sit…

   Pasa a través de los minerales y de las vitaminas de cada IE del requisito por nombre.

2. http://www.nutrition.org.uk/home.asp?sit…

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