2007년 7월 10일

몇몇 여자는 왜 드는 무게를 두려워하는가?

그들은 그것이 그들을 직업적인 여성 보디빌딩용 기구 같이 모든 " muscley " 돌 것이라고 생각하는가?

나가 알고 있는 대부분의 여자는 경우에, 그 보디 빌딩 여자의 한으로 돌 것이라는 점을 생각하기 때문에 역도하게 두려워한다. 그들이 역도하는 경우에, 그들에 어쨌든 안으로 영향을 미치지 않을, 아주 낮은 무게를 잡을 것이다. (그들을 컬하는 1 파운드 dumbbell를 를 사용하는 같이.) 많은 그들 남용 스테로이드 모르는가?
우리가 큰 섹시한 근육, 나가 모든 muscley를 보고기 싶지 않기 때문에 그러나 때때로, 나가 5lbs를 그러나 들기 나가 역도하는 우물으로 끝날 것이기 생각하기 때문에, 팔 보기가 에 의하여 매끄럽고 그리고 아름답다 시키기 때문에 5lbs를 드는 것이 좋다 그들.
이유의 제비가 있다, 그러나 일반적인 사람이 정확한 정보의 부족다고 나는 생각한다. 정보를 받지 않는 여자는 믿는다 (부족하게 적합했던 그들의 의류를 만드는) 크기에서 무게 (거대한 공포)를, 저 특정 본체 부품 증가할 것이다 얻고, 저것 소요된다 "너무 많은 시간."가
나는 현지 남녀 공학 체조에 너무 시끄러웠기 때문에 드는 무게를 싫어했다. 넘어서 넘어지기 위하여 누구를 위한 지면에 좌로 주변에 세게 쳐진 무게는 gettting 이었다. 나는 사람들이 장비를 disrespect 때 그것을 미워한다! 체조의 통용 문화는 저를 위해 바람직하지 않았다.

가르치는 것은 적당을 총 헬스 프로그램의 한 부분으로 10 년간, 나 항상 격려할 것입니다 무게 훈련을 분류한다. 나의 에어로빅 강좌에서는, 나는 무게 대신에 저항 악대의 사용을 통합했다.
나는 너희 중 몇이 아마 그것이 나의 사업의 아무도가 아니다는 것을 밝히기 위하여 려고 하고 있다는 것을 알고 있다, 그러나 나는 왜 알고 싶다.
isybella, 그렇습니다 나는 말하고 나가 그러나 너무 동의하는 무슨과 알고 있다 나가 강조하는 것을 시도하고 있는 스테로이드를 이용하기 때문에 여자가 어떤의 여성 보디빌딩용 기구 같이 인 가능성으로 가지고있지 않는다 이다. (20 시간 이상 말레 생성 나가 수컷 보디빌딩용 기구를 언급하고 있지 않는지 왜 인 여자 만큼 테스토스테론.)
몇몇 여자는 너무 많이를 드는 경우에, 스테로이드 바디를 얻을 것이라는 점을 두려워한다 (스테로이드 마이너스.) 이것이 사실이 아닌. 나는 때때로 들고, 근육이 있다, 그러나 저것은 장시간에 달성되었다. 다만 수 없어 얻고 그 후에 자동으로 근육 긴장 상태가 든 있을.
실제로 최대 여자는 다만 사실을 모른다. 그들은 생각한다 아놀드 S.와 같이 위로 보이는 끝낼 것이라는 점을.
나는 활 코드를 이용하고 나의 코어 근육 및 아bs에 주로 집중한다. 아bs 지원과 더 나은 자세를 만드는 위 흉상을 지원해야 해야 한다.
말한 무슨과 이외에 다수 이유.
많은 여자는에 그것을 어떻게 정확하게 하십시오지 모른다! 기계를 보십시오. 그들을 사용해 많은 여자를 볼 것이다. 기계는 인도하고 무엇을 하기 위하여 말한다.

intimidating 일 수 있었다 체조에 자유로운 역도실에 있는 것은.

나의 체조에는 역도실에 있는 더 가벼운 무게가 없다, 그래서 나는 에어로빅 방에 있는 자유로운 역도한다. 나는 조율을 위해 든다, 그래서 나는 (5의, 8의 그리고 10 파운드) 가벼운 무게를 이용한다. 역도실에 있는 가장 낮은 무게는 나가 격판덮개를 사용하면 않는 한, 10 파운드이다.
나는 잠시 동안 들고 짧고 땅딸막하기 매우 주어지기 큰 나의 팔 때문에 조금 더 사내다운 것 그 때 나 원했다 보고 그래서 나는 중단했다. 나는 수년간 들지 않으며 아직도 전자총이 있다!!
너무 근육에 되기를 두려워하기 때문에. .some 여자가 역도하고기 싶지 않기 때문에. 대부분의 여자는 그것의 정당한 여성 때문에 남자가 인 것처럼 근육 이고 싶지 않다. 그들은 그들의 팔을 여위는, 거대한 원한다. 나는 그들과 얼마쯤 동의한다.