Julho 15, 2007
Há uma coisa como o bodybuilding “natural”?
É possível começar um corpo muscular sem steroids ou hormones e material? Eu ouço-me assim frequentemente que os bodybuilders masculinos olham essa maneira porque são assim que carregado acima em enhancers do músculo. Eu gostaria de juntar um gym amador do bodybuilding mas eu não quero se a única maneira olhar que bom é fazer exame de steroids e de creatine.
- Também, há alguma competição oficial do bodybuilding onde os concorrentes estritamente estão selecionados e não permitidos se fizerem exame de tais substâncias?
- Finalmente, se eu quiser começar esse ajuste, qualquer um sabe frequentemente eu devo treinar e para quanto tempo? (Pela maneira, eu não quero olhar como um gorilla protraindo, atlético justo e muscular… a palavra chave aqui é “amador”).
- Instrutor pessoal
- Sim, naturais é possíveis e uma maneira grande para permanecer na forma. Eu levantei por anos regularmente e mantive um physique grande, e eu tenho nunca uniforme visto um steroid anabolic.
Entretanto, em esportes do competidor de todos os steroids amáveis está uma ferramenta muito comum para ganhar uma borda. E os povos estão trabalhando sempre em maneiras trabalhar em torno de testar. Se você quiser ser muscular e forte, você pode fazê-la naturalmente. Se você quiser competir, será muito duro sem steroids.
Certos anos há diversos jogadores profissionais do football americano saíram “expo” o uso rampant dos steroids em seu esporte. Quando perguntado se uma pessoa poderia fazer bem nos esportes sem steroids, um jogador disse algo que o diz melhor. “Pode você começar grande e forte sem steroids, sim, naturalmente. Pode você começar COMO grande e forte sem steroids, No.”
- sim, é possível. Dando aos músculos o trabalho que necessitam, começariam mais fortes e toned acima. Um pode fazer este sem nenhumas coisas externas como os steroids etc.,
- emita-me um email através de minha página que 360 eu sou um construtor do corpo que use métodos naturais alcançar minha configuração
Longjack é um suplemento que aumente sua produção natural dos corpos do testosterone que as ajudas você ganham os músculos e ajudam a seu reparo do corpo mais rapidamente. Também comer uma dieta orgânica ajuda porque o nutrition é melhor em alimentos orgânicos. Beba somente a água destilada ou o leite inteiro orgânico, sucos orgânicos é também bom no moderation.
- Os boybuilders certos da classe de NPC são estritamente droga testada. Os bodybuilders de IFBB aqueles guys que freaky grandes você vê não são testados
- Yeah, chamou o funcionamento para fora. Você quer o músculo a maneira fácil (steroids) ou a maneira dura (que trabalha para fora constantemente)?
- Sim, há uma coisa como o edifício e você “naturais” do corpo podem a fazer sem steroids e outros suplementos. Certifica-se você para começar a abundância da proteína em sua dieta. Isto ajuda com crescimento do músculo. Eu limitaria cardio a 3 vezes um a semana por aproximadamente 30 minutos um dia, e o peso que treina 3-5 cronometra uma semana por aproximadamente 30-45 minutos um dia, treinando o músculo diferente agrupa. Reserve 24-48 horas entre trabalhar o mesmo grupo do músculo. Focalize em levantar… baixo reps pesados, peso elevado. Levante pesado bastante a onde você levanta entre 6-10 reps e a onde você tem que realmente empurrar para começar nos últimos 3 reps. Boa sorte!
- Está aqui um ebook escrito por um bodybuilder natural que possa ajudar.
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