Julho 10, 2007
Por que estão algumas mulheres receosas de pesos levantando?
Pensam de que os girará todo o '' do muscley do '' como bodybuilders fêmeas profissionais?
- A maioria de mulheres que eu conheço estão receosas levantar pesos porque pensam de que, se, girarão em uma daquelas mulheres do bodybuilding. Se levantarem pesos, agarrarão os pesos que são assim baixos, que não os afetarão dentro de qualquer maneira. (Como usar os dumbbells de 1 libra que ondulam os.) não conhecem esses muitos deles steroids do abuso?
- Porque nós pensamos terminaremos acima com os músculos sexy grandes, poço que eu levanto pesos mas uma vez em um quando, eu levanto o 5lbs though porque eu não quero olhar todo o muscley, ele sou bom levantar o 5lbs uns porque faz lhe o olhar dos braços liso e bonito.
- Há uns lotes das razões, mas eu penso que o mais comum é falta da informação exata. As mulheres Uninformed acreditam que ganharão o peso (um medo ENORME), peças desse determinadas corpo aumentarão no tamanho (que faz sua roupa cabida deficientemente), e isso faz exame de “demasiada hora.”
Eu não gostei de pesos levantando em um gym coed local porque era demasiado ruidoso. Os pesos eram gettting banged ao redor e à esquerda no assoalho para que alguém tropece sobre. Eu odeio-o quando os povos disrespect o equipamento! A cultura prevalecendo do gym era indesejável para mim.
Ter ensinado a aptidão classifica por 10 anos, mim incentivaria sempre o treinamento do peso como parte de um programa total da aptidão. Em meu aerobics classifica, mim incorporou o uso de faixas da resistência em vez dos pesos.
- Eu sei que algum de você está indo provavelmente dizer que não é nenhum de meu negócio, mas eu quero saber por que.
- isybella, sim eu sei que o que você está dizendo e eu concordo demasiado mas o ponto que eu estou tentando fazer é que as mulheres não têm o potencial ser como alguns dos bodybuilders fêmeas porque usam steroids. (Produto masculino sobre 20 vezes mais testosterone quanto mulheres que é porque eu não estou mencionando os bodybuilders masculinos.)
- Algumas mulheres estão receosas que se levantarem demasiado, começarão corpos steroid (menos os steroids.) que este não é o caso. Eu levanto às vezes, e eu tenho o músculo, mas aquele foi alcançado sobre uma estadia LONGA. você não pode apenas começar levantando e então automaticamente ter o tom do músculo.
- Realmente a maioria de mulher apenas não sabe os fatos. Pensam que terminarão acima de olhar como Arnold S.
Eu uso um cabo flexível da curva e eu concentro na maior parte em meus músculos e abs do núcleo. Você tem que ter que abs suportar seu torso superior que cría a sustentação e a postura melhor.
- Um número de razões, além a o que você disse.
Os muitos das mulheres não sabem a o faça corretamente! Faça exame de um olhar nas máquinas. Você verá muitos das mulheres que usam as. As máquinas guiam-no e dizem-lhe o que fazer.
Estar no quarto livre do peso em um gym podia intimidating.
Meu gym não tem uns pesos mais claros no quarto do peso, assim que eu levanto pesos livres no quarto do aerobics. Eu levanto toning, assim que eu uso pesos claros (5, 8 e 10 libras). O peso o mais baixo no quarto do peso é 10 libras, a menos que eu usar placas.
- Eu levantei por um quando e desde que eu sou curto e stocky meus braços começados grande bonito e eu olhei pouco um mais manly então mim quis assim que eu parei. Eu não levantei por anos e eu tenho ainda injetores!!
- Porque. as mulheres de .some não gostam de levantar pesos porque estão receosas de se tornar demasiado muscular. A maioria de mulheres não querem ser tão muscular como os homens são, porque seu nao feminine justo. Querem seus braços ser skinny, nao enormes. O tipo I de concorda com elas.
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