Minha classe do nutrition ofereceu pontos grandes do bônus para uma lista completa de CADA vitamina, mineral, e nutriente (toda a maneira para baixo a cada amino-ácido, proteína específicos, omega 3, o cholesterol.) e a quantidade exata (para baixo aos milligrams ou menor se necessário) necessitada pelo corpo humano MÉDIO em um dia. As coisas que necessitam ser consumidas somente semanal ou mensal devem ser divididas por 7 ou por 31 como apropriadas. Absolutamente NADA pode ser deixado para fora. “Se você não pode construir um ser humano saudável fora deste, não é direito” como o pôs assim eloquently. Eu não sei mesmo quantos artigos estão nesta lista. Eu tenho tentado já o Web site do FDA, mas é desconcertante e eu não poderia encontrar muito útil. Não se importa com a fonte, assim que long porque está correta. Ajude-me por favor encontrar em algum lugar uma lista deste, ou diga-me. Obrigado.

1. Hi lá, especificaram o peso, a altura e o sexo da pessoa? vá a
   http://www.nutrition.org.uk/home.asp?sit…

   Atravessa cada exigência pelos minerais conhecidos e pelas vitaminas do IE.

2. http://www.nutrition.org.uk/home.asp?sit…

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