Я буду wieght 180lbs мужчины и I 6ft. Я работал небу жарко прошлые 6 неделей. Я терял почти 20lbs. Теперь, я не буду «салом» но мое тело тучн-если то чувство моделей.

1. Мой шкафут 34, но мой живот большой и моими boobs человека будут чашка a. Я хочу slim вниз в зоне живота snd комода, но я реально потерять больше wieght. Это по возможности?
2. Тренировка веса.
   Она построит мышцу, и больше мышцы, котор вы имеете, тучного вы ожог.
3. Я ем справедливо. OTSUTSTVIE suger или еда из закусочных в 6 неделях. Я ем пшеницу вместо белизны и так далее. Я думаю я делает eerything справедливо до тех пор и я делал его без любых пилек диетпитания. Справедливый ход 3 мили день.
4. Hi,
   если вы хотите освободить вас сало, то комода, котор вы сделать правые тренировки, здесь хороший направляющий выступ, котор нужно помочь вам вне http://deals-guide.com/losemanboobs.html… свободное POLNOST6H ваше сало комода
   Понадейтесь это помогает
5. Я делал тренировки AB но сказанные люди покуда я имел сало на моем животе мой abs не показали бы и мой живот как раз посмотрели бы большле потому что я построил бы мышцу под моим салом.
6. Преобразуйте остальную массу к тону мышцы ваше тело.

   Путем делать длинние reps с светлой вес-установите вас имеет сухопарые и длинние мышцы. Делать немногие reps с больше веса ссыплет вы вверх.

   Хорошее везение получая того последним человека сделанного битом!

7. Совершенно. Я теряю 3% из моих жировых отложений с января, но мой вес фактическ вверх по около 4-5 фунтам. Я сделал это путем множество еды здоровой еды (dieting) и включая серии тренировки веса в мои workouts. Если девушка может сделать его, то вы можете, в виду того что вы имеете больше тестостерона!
8. Я для того чтобы сделать снасть this last hurdle? Построьте маленькую мышцу в моих stomache и комоде пока получающ rid сала справедливо в тех 2 OBLASTях. Остальнои меня теперь skinny!!

Бирки: здание тела строительнаяа площадка myspace.com, andy тела и женское, здание тела от спортов дополняет Великобританию