2007年7月15日
通过抵抗执行和蛋白质补充条款能六十年老编译肌肉?
在六十正它了解一个不再有生长激素。 我练习举重为健康,但希望放置有些肌肉。 将赞赏若干输入从高级爱好健美者那里。
- 曾经运作的63岁和人,当RN我可能共享有些事情。 您从未获得太老以至于不能通过练习举重编译肌肉。 生长激素不是需要的增加肌肉范围。 肌肉获得大通过执行exersize原因
微泪花在肌纤维和休息那些肌肉至少1日(休息意味不增强的重量或执行什么
您执行编译肌肉)。 肌纤维通过生长2新的肌纤维回应,在微泪花之后为被撕毁的每一个。 当然,你知道,人员必须逐渐增加抵抗。至于采取睾甾酮替换。 要求您的医生。 我有问题带有我的肌肉,并且我在肌肉功能知道睾甾酮帮助。 他执行血压并且发现我的睾甾酮级别低。 他建议,并且我采取睾甾酮带来我的级别至正常。 我使用胶凝体,并且它是容易和方便的。
它是真的采取睾甾酮由睾丸抑制睾甾酮的生产,但如此什么? 如果他们现在不生产足够,并且补充条款带来血压至正常,那是人员希望。 我不尝试对您的级别低的sugest,我是正义回应一个早先答复。 另一件事情是睾甾酮suppliments不造成阴茎收缩。 他们可能导致对睾丸的范围的若干减少。
我联系说的营养学家蛋白质suppliments不是需要的编译肌肉。 重要的事是吃包括推荐的相当数量完全蛋白质的平衡,滋补饮食。
我敬佩您的工作与重量。 可能它将启发我执行同样!
- 曾经工作作为R.N。
- 呀,我认为您停下来有生长激素在18前后象我们其余的人。 由于您是很老,您的医生也许是愿意产生您人类荷尔蒙生长,如果您有足够的货币。 为时I听到它花费大约$500每日。
您也许也询问睾甾酮suppliments。 他们很多更加便宜,但可以导致阴茎的收缩。 那可能不是一个问题为65岁。 告诉您丢失您的性冲动的医生,并且他将产生您一些。
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