我喜欢执行重量和获得若干肌肉和下落大约50镑油脂，但是所有此补充条款人员惊吓我，我确实喜欢建身，但是，采取象蛋白质的补充条款是否是安全的？

1. 切记您只获得乳清蛋白而不是大豆蛋白。 大豆是非常危险的对您的健康。
   http://www.mercola.com/article/soy/avoid…

   您由乳清蛋白惊吓？ 您意识到乳清(象在“凝乳和乳清”象在老童谣)是什么婴孩长大在。 乳清是所有自然牛奶解压缩，用被取消的油脂和水。 危险的没什么那里。

2. 改善是自然的。 读技巧和条款在此站点的自然蛋白质
3. 请确定它是大豆蛋白。 并且，对在他们的副作用采取了他们并且询问的人的谈话。
4. 蛋白质粉末可以是安全的。 虽然忠告是咨询您的关于此第一的医师和发现什么为您是最佳根据您制定出目标。 您也许也想要研究在蛋白质粉末的成份确信，如果副作用发生，他们不伤害您在任何情况下。 其外，您执行此您的健康的，不妨是安全的对此也是。
5. 蛋白质被用于修理肌肉，那么呀。
6. 我的对您的第一个问题是什么是您的军团，并且什么程序您打开？ 让起始时间那里。
   当正确地采取您不要有任何忧虑; 当采取太多在一个会议上它能做您过度地膨胀您应该获得而不是的充分的感觉。

   盼望进一步更新。

7. 它可以是，正确地使用它和不滥用它。
8. 蛋白质粉末？ 如果它转向了尘土，他一定是老
9. 是其采取蛋白质粉末的安全。 我是在乳清为过去产生我的8月和其当前protien一些好结果。 日间切记有大量水，它将帮助您洗涤超额protien… 要求您的讲师最佳一个根据excersises和您的体型。

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